手・指・肘の専門ケア【Heilun】

●手をよく使う仕事や家事で、手を休ませたい

●手の疲れや重だるさが気になる

●香りも楽しみながら、手をゆっくりケアしたい

●親指・手首・肘などに痛みやこわばりがある

●手や指が以前より使いにくいと感じる

●自分の手の状態に合わせたケアを受けたい

手を休ませたい方

1．香りの好みを確認
香りの好みから今の状態の傾向を見て、合ったアロマをご提案します。

2．アロマオイルケア
提案したアロマを使い、手をケアします。

3．手のためのかっさ
手のためのかっさを組み合わせ、手を休ませながら動きやすさも整えます。

痛み・こわばり・動かしにくさが気になる方

1．困っていることを確認
痛む場所やこわばり、使いにくい動作などを伺います。

2．手・指・肘の状態を確認
実際の動きなどを見ながら、ケアする箇所を確認します。

3．状態に合わせたケア
手のためのかっさを中心に、必要に応じてモビライゼーションやストレッチなどを組み合わせます。

4．セルフケア
必要に応じて、ご自宅でできるケアをお伝えします。

Q. 予約は必要ですか？
A. ご予約優先ですが、空きがあれば当日のご利用も可能です

Q. 施術時間はどのくらいですか？
A. 手を休ませたい方向けのケアは約30分、痛み・こわばり・動かしにくさが気になる方向けのケアは20分前後です。ご相談内容によっては、手以外の部位をみることもあります

Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 親指・手首・指・肘が出しやすい服装がおすすめです

Q. 施術は痛いですか？
A. 状態によっては痛みを感じることがあります。特に、長く続くこわばりや筋肉が硬くなっている部分へのケアでは、刺激を強く感じることがあります。状態や感じ方を確認しながら、強さを調整して行います。

Q. 支払い方法を教えてください。
A. 現金またはキャッシュレス決済をご利用いただけます

Q. 痛みが強くても受けられますか？
A. 強い腫れや炎症、ウイルス感染、骨折などが疑われる場合は、まず医療機関を受診してください

Q. カフェでケアを受けるのは初めてですが大丈夫ですか？
A. 周囲に配慮しながら行います。初めての方にも流れをご説明してから始めます。

【どちらのケアにも共通すること】

・状態によってはお受けできない場合があります
（がん治療中の部位、出血している部位、妊娠初期など）
・糖尿病など血管が弱くなりやすい方は、施術時に内出血が出る場合があります
・ステンレス製のかっさを使用します。ステンレスアレルギーなど皮膚の状態によっては、かっさを使用できない場合があります。

【香り・アロマオイルを使用するケアについて】

・これまでにアロマオイルで皮膚に炎症が起きたことがある方は、精油を使用せず、オイルのみでケアを行います。

【痛み・こわばり・動かしにくさが気になる方】

・医療行為ではありません
・骨折、強い腫れ、炎症、しびれが強い場合は医療機関をご利用ください
・発熱時や体調不良時はご遠慮ください
・違和感や痛みの感じ方には個人差があります