手・指・肘の専門ケア【Heilun】

手を休ませたい方

1．香りへの反応を確認
いくつかの香りへの反応を見ながら、その日の状態に合う香りをご提案します。

2．アロマオイルケア
ご提案した香りを使って、両手をゆっくりケアします。

3．手のためのかっさ
手の状態を見ながら、手のためのかっさでケアします。

痛み・こわばり・動かしにくさが気になる方

1．困っている動作を確認
どこが気になるかだけでなく、つまむ、握る、ひねるなど、何をすると困るのかを伺います。

2．手・指・手首・肘の状態を確認
実際の動きを見ながら、どこをケアするかを確認します。

3．その日の状態に合わせてケア
手のためのかっさを中心に、状態に合わせて必要なケアを組み合わせます。

4．もう一度、動きを確認
ケアのあと、最初に気になっていた動きをもう一度確認します。

5．その方に合わせたセルフケア
状態や困っている動作に合わせて、ご自宅でできることをご提案します。

Q. 予約は必要ですか？
A. ご予約優先ですが、空きがあれば当日でも受けていただけます。

Q. ケアの時間はどのくらいですか？
A. 内容によって異なります。手を休ませたい方のケアは30分程度が目安です。痛みや動かしにくさが気になる方は、困っている動作やその日の状態を確認しながら行うため、時間は一律ではありません。

Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 手を休ませたい方向けのアロマオイルケアは、手から肘まで行います。肘まで袖を上げやすい服装でお越しください。

Q. ケアは痛いですか？
A. 状態によっては刺激を強く感じることがあります。感じ方を確認しながら、強さを調整して行います。

Q. 支払い方法を教えてください。
A. 現金またはキャッシュレス決済をご利用いただけます

Q. カフェでケアを受けるのは初めてですが大丈夫ですか？
A. 周囲に配慮しながら行います。気になることがあれば、始める前にお聞きください。

【どちらのケアにも共通すること】

・発熱や体調不良がある場合は、ケアをお控えください。

・出血している部位、強い腫れや炎症がある部位へのケアは行えません。

・治療中の病気やケガがある方、妊娠中の方は、事前にお知らせください。

・ステンレス製のかっさを使用します。金属アレルギーや皮膚の状態によっては、かっさを使用できない場合があります。

・かっさを使用した部分に、一時的に赤みが出ることがあります。ほとんどは短時間で落ち着きますが、皮膚や血管の状態によっては内出血が出ることがあります。

・糖尿病のある方、内出血ができやすい方、血液を固まりにくくする薬（いわゆる「血液をサラサラにする薬」）を服用している方は、事前にお知らせください。

【香り・アロマオイルを使用するケアについて】

・これまでにアロマオイルで皮膚トラブルが起きたことがある方は、事前にお知らせください。精油を使用せず、オイルのみでケアすることもできます。

【痛み・こわばり・動かしにくさが気になる方】

・このケアは医療行為ではなく、診断や治療を行うものではありません。

・骨折が疑われる場合や、強い腫れ・炎症・しびれなどがある場合は、医療機関の受診を優先してください。